第二天，韩通天没亮就起来了。多年的雇佣兵生涯，让韩通养成了早起的习惯。走在松软的沙滩上，韩通绕着海岛进行了五公里的越野跑，然后打了一趟军体拳，最后是三百个深蹲和两百个俯卧撑。以韩通的体能，还能够再加大运动量，不过他看见这帮手下都在帐篷里呼呼大睡，不由得心头火起：“起来，都给老子起来！”
韩通一声怒吼，海盗们睡眼惺忪的爬了起来，不知道老大又发什么神经了。
“起来，跟着我一起练！”看见他们那副懒散的样子，韩通就来气，也不知道这些人是怎么做海盗的。那个切尼不过是被飓风吓跑了而已，万一他不放心，过来斩草除根怎么办？这些手下无论是体力还是精神意志都太差了，是该好好的改造一番。
“你——你——你，出列！”韩通挑出了七名五大三粗的手下，一脸不屑的说：“你们全力向我进攻！”
“老大，你这是做什么？”沙利文发问道。
韩通很不习惯被人打断，眼睛一瞪，露出凶光道：“沙利文，你觉得你们现在能够打赢切尼吗？”
“不能！”沙利文毫不犹豫的回答。
“很好，那你们为什么还不跟我一起练？”韩通反问道。
这几名五大三粗的手下看着韩通，一脸的鄙夷，似乎他们早就知道老大又多少斤两。韩通恼怒道：“来吧，我非把你们揍趴下不可。”
一名手下率先发起了攻击，韩通闪过他的重拳，身形一晃，反手一个手肘打在对方的胸膛，对方退了三大步，仰天栽倒。这还是韩通手下留情，只用了一分力，若是全力肘击，只怕对方的心脏都会被震碎。另外几名手下见老大不是开玩笑，拼命的扑了过来，韩通一记凶狠的高鞭腿甩在一名手下头上，这名手下立刻躺倒在地，紧接着旋风般的出拳，打倒一名手下。其余的三名手下知道厉害，呆站着不敢再往前走。
“怎么样？”韩通得意的晃了晃拳头。
这些手下眼里尽是疑惑，他们那个贪财好色，打仗时冲在最后面的老大罗德怎么变得这般厉害？
“起来，都给我起来，站好了！”韩通挨个将这些手下踢了起来。当他们重新站直的时候，看韩通的眼神多了几分敬畏。
“都给我听好，要想生存下去，就必须对自己残酷。从现在起，你们要进行非常残酷的训练，凡是落后者，将没有鱼吃！”
一听说没有鱼吃，这些手下的拳头都攥了起来，眼里射出野狼一般的光芒。
好，要的就是这股子杀气！
在韩通的威逼下。这群单桅帆船上劫后余生的海盗，开始了另外的地狱之旅。韩通的训练方法都是二十一世纪最先进也最残酷的训练方法，据说这是某个大国海豹突击队专用的训练方法。在高强度的训练下，只用了一个月，这群手下的精神面貌彻底改观，就连一向瘦弱的沙利文和多蒙手臂上也长出了腱子肉。
强化训练的同时，韩通准备对部队进行一次思想政治教育。站在一块突出的礁盘上，韩通锐利的目光扫过每张面庞，最后他张开双臂大喊道：“弟兄们，你们觉得现在是不是充满了力量？”
“是的，老大！”三十七名手下齐刷刷的喊道，洪亮的声音惊醒了一群海鸥，他们扑扇着翅膀飞走了，其中一只海鸥还拉了一堆粪便，这堆粪便不偏不倚正好落到了韩通的头上。
要是以往，这群手下势必大笑不止，可经过几个月的严酷训练，他们明白了什么是纪律。整支部队一如既往的沉默，就像一座默默运转的火山，一旦爆发就是绝对的力量！
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